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奥薗あんこヨーグルト
2026.02.2612:00 AM
奥薗あんこヨーグルト
材料
(2人前)
小豆…200g
水…800ml
砂糖…200g
ヨーグルト、きな粉…お好みで
作り方
小豆と水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止めてそのまま30分置く
再び火をつけて30~40分煮る(途中水がなくなりそうなら足す)
小豆が柔らかくなったら蓋を開け、水分を煮詰める。
水分がほぼなくなったら、砂糖を入れて混ぜる。
粗熱が取れたあんこをヨーグルトにのせ、お好みできなこもかける。
*砂糖の量はお好みで加減してください。
*塩はお好みで加えて下さい。
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ポイント
奥薗あんこは、そのまま食べるのが一番おいしいと
私は思っているのですが
それ以外の食べ方として
おすすめなのは、ヨーグルト!!
これ、めちゃ合います。
お好みできなこを入れるのもあり。
あんこ、ヨーグルト、きな粉
これ、美容にも、腸内環境にも、
めちゃめちゃいい組み合わせ。
ヨーグルトに混ぜるだけなので
健康と美容のお守り代わりに
是非是非食べてほしいです。
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