日めくりレシピRECIPE

2026.02.1112:00 AM

オイスター肉豆腐

材料 (2人前)

  • 【A】
    • 豚肩ロース切り落とし…150g
    • 片栗粉…小さじ1
    • 醤油…小さじ1
  • 【B】
    • オイスターソース…大さじ2
    • みりん…大さじ1
    • 水…大さじ1
  • 豆腐…1丁
  • 長ネギ…1本
  • 生姜…1かけ
  • ニンニク…1かけ
  • ごま油…適量

作り方

  • Aの豚肉に片栗粉としょうゆを揉み込む。
  • Bを混ぜておく。
  • フライパンを熱してごま油を入れ、1の豚肉を入れて炒める。
  • にんにく、しょうが、長ねぎ(半量)を入れて炒め合わせたら豆腐も入れ、Bを入れてふたをして蒸し煮にする。(3分)
  • 残りのネギを入れて全体を混ぜ、お好みで香りづけのゴマ油を回し入れる。
    *豚肉はお好みの部位を使ってください。(もも、ロース、豚こまなど)

Youtube

奥薗壽子の日めくりレシピ[Youtubeで動画配信中!]

ポイント

今日は何食べよう~~
って迷った時
あっ、肉豆腐にしよう♪
って思うことが、私多いんです。

肉豆腐好きなんですよね。

お肉と豆腐で食べ応えがあり
半分豆腐だから
お腹にも、お財布にも優しい。

しかも!!

肉豆腐の豆腐って
なんか、めちゃ美味しくないですか。
好きなんです。

以前、奥薗流の肉豆腐を紹介したことがあるのですが
私、肉豆腐のバリエーション、いろいろありまして
今回は、その一つ
オイスター肉豆腐です。

豆腐の水分を利用して蒸し煮にするのが奥薗流。

このやり方で肉豆腐を作ると
本当に安い豆腐でもおいしくなるし
サッと加熱で味が決まります!!

しかも!
今回はオイスターソースなので
旨味たっぷり、簡単なのに深い味わいに仕上がります。

長ねぎを2回に分けて入れるのがポイント。
これで、奥薗流・肉豆腐よりもスピードアップ
短時間でバッチリおいしく出来上がります。

肉豆腐って、簡単なのにごちそうよ。
是非是非作ってみてくださいませ。

PageTop